0
Chili con carne med brød og creme frisk

Chili con carne med brød og creme frisk

Hovedingrediens:
Okse
Sæson:
Forår
Tilberedningstid:
30 minutter
Opskriftstype:
Slankemad

Fremgangsmåde

Skjul tidslinje
0 min.
Lad os starte med

Skyl grønt, frugt og krydderurter. Vask hænder og redskaber efter håndtering af fisk, kød og grøntsager. Find alle ingredienser og redskaber frem.

hakket oksekød
1 min.
Steg kødet

Varm en stor gryde op ved høj varme. Steg kødet i 1 tsk. olie pr. person, indtil det får godt med farve.

løgbladselleri
3 min.
Hak grøntsagerne

Hak løget og bladsellerien groft og overfør løbende til kødet, og steg yderligere 5 min., indtil grøntsagerne er møre.

chili con carne krydderiflåede tomaterrøde kidneybønner
15 min.
Rør chilien

Dræn bønnerne for væde og kom i gryden med flåede tomater og krydderiblandingen. Få det op at simre.

Smages til med salt og peber.

Primitivo surdejs bolle med fuldkorn
25 min.
Lun brødet

Lun brødet i ovnen eller på en brødrister.

creme frisk 9%
30 min.
Anretning

Fordel chilien i dybe skåle og anret creme frisken henover. Servér brødet til.

Kommentarer og forslag til opskriften

Bonusinfo

Chili con carne krydderi

Ingredienser: Spidskommen, indeholder: Koriander, chili, oregano, merian, sød paprika

Bonusinfo

Primitivo surdejsboller:

Rugsurdej og fuldkornssurdej æltes med italiensk Tipo 00 hvedemel samt fuldkornshvedemel og hørfrø. Et højt vandindhold og lang fermenteringsproces resulterer i en bolle med smag, saft og karakter.